deux personnes s'enlaçant lors d'une séance de thérapie, santé mentale, bipolarité

Qu’est-ce que la bipolarité ?

Touchant près de 2,5% de la population adulte en France, les troubles bipolaires font partie des pathologies de santé mentale les plus fréquentes. Longtemps connue sous le nom de « psychose maniaco-dépressive », cette maladie psychiatrique chronique bouleverse profondément la vie des personnes atteintes.

Ces variations d’humeur caractéristiques incluent :

  • des phases euphoriques (ou maniaques) ;
  • alternant avec des phases dépressives, dont la durée peut varier de quelques jours à plusieurs mois.

Chaque personne vit ces épisodes de manière unique. Leur intensité et leur fréquence varient considérablement d’un individu à l’autre.

La science n’a pas encore percé tous les mystères de la bipolarité. Néanmoins, les recherches ont permis d’identifier plusieurs facteurs déclencheurs ou aggravants.

Parmi, eux, la composante génétique joue un rôle majeur. Elle représente environ 60 % des causes. Toutefois, les troubles bipolaires ne se manifestent qu’en présence de certains facteurs psychologiques, sociaux et environnementaux.

Par exemple, des événements de vie difficiles, comme un deuil ou une rupture, un stress important ou encore les changements de saison peuvent ainsi déclencher les premiers symptômes ou intensifier les phases existantes.

Quels sont les symptômes des troubles bipolaires ?

Lors d’un épisode maniaque, une euphorie intense, une hyperactivité et une énergie débordante peuvent se manifester. Ces périodes s’accompagnent souvent d’une exaltation marquée, d’un sentiment d’invincibilité, de sautes d’humeur fréquentes, ainsi que de rires incontrôlables ou d’une irritabilité prononcée.

À l’opposé, les épisodes dépressifs entraînent un sentiment de tristesse profonde, de vide et de désintérêt : des activités auparavant sources de plaisir ne procurent plus aucune satisfaction. Entre ces deux extrêmes, il existe également des phases hypomaniaques, moins intenses mais tout aussi significatives. Consultez un médecin si ces symptômes affectent votre qualité de vie ou perturbent vos activités quotidiennes.

visage d'homme caché par des plantes

Troubles bipolaires, quelle est la prise en charge ?

Les troubles bipolaires peuvent parfois être difficiles à identifier, car ils se confondent avec d’autres pathologies comme la dépression. C’est pourquoi, il est essentiel de consulter un·e psychiatre ou votre médecin dès l’apparition des premiers signes.

Le diagnostic repose sur un examen clinique approfondi, au cours duquel le médecin analyse les symptômes, leur fréquence et leur intensité. Il s’appuie également sur des questionnaires spécialisés et sur l’historique des épisodes. Plus le diagnostic est précoce, plus la prise en charge est efficace.

Reconnus comme affection de longue durée (ALD), les troubles bipolaires donnent droit à une prise en charge à 100 % par l’Assurance maladie. Le parcours de soin s’organise autour de 3 piliers essentiels :

  • le traitement médicamenteux, notamment les régulateurs de l’humeur ;
  • la psychothérapie, qui aide à mieux comprendre et gérer la maladie au quotidien ;
  • et le respect d’une bonne hygiène de vie : rythme de sommeil régulier, activité physique adaptée et gestion du stress.

L’implication des proches est également primordiale. Une personne atteinte de troubles bipolaires ne doit pas rester isolé·e. Les associations de patients et de familles, telle que Bipolaire Provence ou Le phare des 2 pôles, peuvent apporter une aide précieuse à travers l’écoute et le partage d’expériences. Ces structures proposent des groupes de soutien qui aident à mieux comprendre et accepter la maladie. Elles peuvent également vous orienter vers des ressources d’assistance médicale, sociale ou financière adaptées à la situation.

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